练习“温和的自我背叛”：偶尔故意违背自己声称的原则，观察后果-探寻个人原则与弹性之间的边界
# 练习“温和的自我背叛”：偶尔故意违背自己声称的原则，观察后果-探寻个人原则与弹性之间的边界 在日常生活中，我们常常被要求坚守自己的原则和信念。然而，有时候，为了更好地了解自己，挑战自我，我们不妨尝试一种“温和的自我背叛”，即偶尔故意违背自己声称的原则，观察后果。这不仅有助于我们更深入地认识自己，
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# 练习“温和的自我背叛”：偶尔故意违背自己声称的原则，观察后果-探寻个人原则与弹性之间的边界 在日常生活中，我们常常被要求坚守自己的原则和信念。然而，有时候，为了更好地了解自己，挑战自我，我们不妨尝试一种“温和的自我背叛”，即偶尔故意违背自己声称的原则，观察后果。这不仅有助于我们更深入地认识自己，